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domingo, 30 de janeiro de 2022

INÍCIANDO NOVO ANO,2022 CHEGOU !!!

Recomeçar é minha meta, depois de 3 anos fora do mercado. Muitas coisas ainda quero realizar. Projetos, conhecimento, sonhos que ficaram por um tempo guardadas numa caixinha de presente. Recomeçar mais uma mais, porque sou como uma palmeira enverga mas não quebra, ficar de pé no equilíbrio da vida não é para amadores.

A vida nunca passa nós é que passamos por ela, vou viver cada momento.Com meus netos, meus filhos e aproveitar.

Trabalhar para conquistar espaço e não ficar parada. Caso surja oportunidades vou agarrar e não vou deixar passar, pois sinto que ainda tenho muito a aprender e ensinar.

Peço a Deus muita sabedoria, discernimento, paciência, saúde, renovar  sempre a minha FÉ para que eu nunca esmoreça por pior que sejam os acontecimentos naturais da vida. 

Que essa pandemia passe logo, que os oportunistas tenham um pouco de consciência e vejam os erros que cometeram, com certeza muitos deles nunca mais voltarão a fazer parte da política brasileira.

A maioria do povo brasileiro não aceitam mais tanta maldade, erros e tirania dos que se acham com muito poder.

Esse ano de 2022 teremos que ter muita força para lutarmos para que esses tiranos sejam expulsos definitivamente da politica brasileira.

DEUS , PÁTRIA E FAMÍLIA!!!





sábado, 21 de janeiro de 2017

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quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

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domingo, 19 de abril de 2015

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 Vera Maria P. Santos
 Tel: {41] 99889 9158 (TIM)

   

terça-feira, 30 de dezembro de 2014



Feliz Ano Novo!
Mais uma etapa concluída, mais um ano que passou. Que você tenha conseguido aproveitar tudo de bom que Deus lhe ofereceu.

Desejo na paz de Deus que você possa sempre encontrar o seu caminho e que este caminho seja trilhado com muita fé, para que cada vez mais você possa acreditar nesse sentimento capaz de transpor obstáculos e ser feliz.

Coragem para assumir e enfrentar as dificuldades, perseverança para que jamais desista ou desanime dos seus sonhos, esperança para que a cada novo dia possa a ver novos horizontes.

Que as mãos de Deus guiem sua vida para que essa transporte em paz, harmonia, saúde e alegria.

É tudo que lhe desejo neste ano que está começando.

quinta-feira, 27 de novembro de 2014

Olá, Amigos (as) Quer emagracer tomando café Marita?









SOBRE O CAFÉ:

Café Marita 3.0 - 6 Unidades com Erva Mate + Psyllium

Ref. 539

Café Marita 3.0 (100g). Sua fórmula possui Psyllium (fibra alimentar) que auxilia na redução da absorção de gordura. Seu consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudável. Substitua o seu café tradicional pelo Café Marita.

3.0 Café Efeito Lipo com registro na ANVISA:  Na gordura já existente o α-mangostino® entra em ação, é comprovado cientificamente a ação desse principio ativo auxiliando na redução massa de gordura existente, reduzindo o número de células de gordura e seu tamanho. Quando a refeição é consumida o PsyLipo® encapsulado entra em ação, apenas em contato com suco gástrico, diferente de outros psylliuns, preenchendo parte do estômago e promovendo saciedade, e ainda capturando a gordura e o carboidrato impedindo que parte seja absorvida pelo organismo. Por fim o ileXX® tem efeito ''anti-sabotador'' controlando o apetite e evitando consumo excessivo de calorias.


quarta-feira, 26 de novembro de 2014

DICAS DE SAÚDE!

Dieta dos SUCOS A Dieta dos Sucos combate a celulite, regula o intestino e ainda te ajuda a eliminar aqueles quilinhos indesejáveis.


Se você deseja perder alguns quilinhos de forma rápida, invista na Dieta dos Sucos.
Dieta dos Sucos auxilia na perda de peso, diminui a barriga, combate a celulite, regula o intestino e ajuda a desintoxicar o organismo.
Fazendo a dieta dos sucos corretamente é possível perder de 03 a 05 Kg durante a semana. Confira algumas receitas de sucos milagrosos.
Suco Anti-Celulite:
½ maçã
½ pera
¼ de laranja
1 talo pequeno de aipo
1 punhado de folhas de hortelã
250 ml de água
Suco para regular o intestino:
½ maçã
1 folha de espinafre
½ beterraba pequena
250 ml de água
Suco para eliminar barriga:
1 fatia de abacaxi
Suco de 1 limão pequeno
1 col. (sobremesa) de semente de abóbora sem casca
250 ml de água de coco
Suco emagrecedor:
1 fatia grossa de abacaxi
• 250 ml de suco natural de laranja
• 200 ml de água de coco
• 2 folhas de couve
• 1 col. (sobremesa) de salsa
• 1 col. (sobremesa) de mel
A forma de preparo é muito simples, basta bater todos os ingredientes no liquidificador ou em uma centrífuga de alimentos, adicionar adoçante à gosto e coar.

segunda-feira, 24 de novembro de 2014

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Criamos o Mini Site para te ajudar a fazer um trabalho direcionado e profissional.
Na área privativa do seu Mini Site, você irá acompanhar todos os prospectos que solicitaram a sua ferramenta para divulgar o negócio do alto consumo inteligente. Favor praticar o Patrocínio responsável com os seus indicados. 
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 Vera Maria P. Santos
 Tel:41 9889 9158 (TIM)
  Skype: vemaps

quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Blog das Oportunidades!



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sexta-feira, 22 de agosto de 2014

ADOREI ESTA MENSAGEM E COMPARTILHO NO MEU BLOG COM MEUS AMIGOS!

REINVENTANDO A VIDA! 


Saber viver é saber renovar-se a cada dia;
É não desperdiçar as oportunidades quando elas surgirem.
É acreditar-se capaz de receber o novo com os olhos da criança que vive dentro de cada um de nós.
Pois existe nela a capacidade de entusiasmar-se, a inocência que a faz destemida e sempre pronta para explorar o mundo ao seu redor.
Nós crescemos. E, ao crescer, desaprendemos a confiar. Criamos medos e bloqueios que nos fazem temer seguir por um caminho desconhecido.
Preferimos a acomodação, mesmo que ela nos faça viver presos a uma rotina que, nem sempre nos traz felicidade.
Por que se assustar com as novidades, se são elas que permitem a renovação da vida?
A vida pode ser uma só, mas não precisamos vivê-la sempre da mesma maneira.
Podemos usar cores diferentes para colorir cada dia;
Podemos olhar cada fato sob um novo ângulo;
Podemos experimentar um novo estilo de encarar os desafios.
Podemos, enfim, renovar e reinventar nossa própria vida.
Enquanto não aceitar transformar-se em borboleta, a lagarta não poderá voar ao encontro das flores do jardim!

sábado, 10 de maio de 2014

Vivemos num mundo onde nos escondemos para fazer amor! Enquanto a violência é praticada em plena luz do di


A violência, seja qual for a maneira como ela se manifesta, é sempre uma derrota.
A não-violência não existe se apenas amamos aqueles que nos amam. Só há não-violência quando amamos aqueles que nos odeiam. Sei como é difícil assumir essa grande lei do amor. Mas todas as coisas grandes e boas não são difíceis de realizar? O amor a quem nos odeia é o mais difícil de tudo. Mas, com a graça de Deus, até mesmo essa coisa tão difícil se torna fácil de realizar, se assim queremos.
Gandhi

Um país justo, limpo, sem corrupção, sem crimes, com educação, moralidade, sem violência, totalmente perfeito...
Esse País, INFELIZMENTE, não é o Brasil,
Esse País,INFELIZMENTE, não existe,
Esse País,INFELIZMENTE, é imaginário,
Esse País,INFELIZMENTE, é o que terão em mente como imagem de perfeição, mas, nem sequer mexerão um dedo para que ele aconteça.
INFELIZMENTE, enquanto o pensamento egoísta e materialista imperar na vida das pessoas esse Pais, é apenas mais um pensamento de um simples idiota que vive vagando por ai em busca de solução.
Laércio Morais.

domingo, 2 de março de 2014

MMN... MARKETING MULTINÍVEL

Todos que trabalham neste programa sabem que vale trabalhar com um 1% do esforço de 100 pessoas do que trabalharem com 100% de seus próprios esforços. O MMN é a maneira ideal de você melhorar seus rendimentos e ajudar no orçamento familiar.

"O verdadeiro Marketing Multinivel é aquele que você trabalha para alcançar uma renda mensal vitalícia, e desfrutar mais tempo com sua família."

quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Minha Vida no Verão > Dieta



Aproveite o verão para manter a forma com esses truques

Na praia ou no hotel, saiba manter a alimentação em dia e aproveitar a estação

Por Especialista - publicado em 11/01/2012

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Escrito por:

Daniela Cyrulin

Nutrição


Especialista Minha Vida

A maioria das pessoas quer estar em forma no verão, seja para vestir
um biquíni, ir à praia ou ao clube sentindo-se confortável. Porém, quando estamos
de férias, saímos da rotina, estamos mais relaxados e acabamos esquecendo a nossa dieta,
nossos exercícios...

Ao contrário do que pensamos, o verão é a estação do ano mais propícia
para mantermos a forma. Sentimos menos fome devido ao clima quente
(nosso corpo não "pede" mais energia, ou seja, comida para manter o calor
 do corpo, como no inverno). O verão também é a estação das frutas, das
saladas, das comidas refrescantes, sucos etc. Por isso, confira as minhas dicas
 para manter a forma no verão.



No hotel

- Sabe aquele Buffet de comidas caprichadas? Preste atenção nele!
Existem muito mais opções de saladas do que de pratos quentes. Elas são
 leves e refrescantes. Uma delícia! Escolha-as, monte um prato bem
colorido e bom apetite!

Alface - 100g = 8kcal

Tomate - 100g = 15 kcal

Cenoura - 100g = 19 kcal

Mussarela de búfala - 100g = 200 kcal

Nada de refrigerante ou caipirinha. Escolha os sucos!
 Faça combinações entre frutas, fica melhor ainda!

Caipirinha - 1 copo = 187 kcal

Suco de Manga + Laranja - 1 copo = 120 kcal

Escolha o quarto mais afastado do saguão e da piscina.
 Eis sua chance para uma bela caminhada!

Caminhe: conheça o local a pé, participe dos esportes,
 faça uso da sala de ginástica, quadras de tênis e squash.Happy Hour,
amigos reunidos tomando um drink... Vamos optar por drinks não alcoólicos?
 E quem sabe sem leite condensado ou creme de leite? Aposte num suco exótico!

Whisky - 100ml = 296 kcal

Creme de leite - 100g = 309 kcal

Leite condensado - 100g = 326 kcal

Petiscos na beira da piscina? Opte por aqueles mais saudáveis como:
cenoura, pepino e erva doce cortados em palitos ou queijo branco em
cubinhos com orégano.

Aproveite a hora da hidroginástica na piscina:

40min = gasto de 230 kcal

Depois do jantar é hora de se reunir para um café. Deixe de lado o
chocolate quente ou o cappuccino e aposte num chazinho ou café com adoçante.

Chocolate quente - 100ml = 102kcal

Café - 100ml = 5 kcal

Açúcar - 100g = 396 kcal

Adoçante - 0 kcal

Por fim, caminhe: conheça o local a pé, participe dos esportes,
 faça uso da sala de ginástica, quadras de tênis e squash.

Na praia

Escolha o picolé de frutas. Há inúmeras opções deliciosas!

Picolé de chocolate - 1 unidade = 109 kcal

Picolé de fruta - 1 unidade = 70 kcal

Está com sede? Abuse da água de côco!

200ml = 40kcal

Prefira um sanduíche natural ou uma espiga de milho (sem manteiga) no
 lugar da queijadinha, camarão frito, cocada etc.

Saiba mais

biquíni ideal para seu corpo

higiene íntima na praia

intoxicação alimentar

Sanduíche natural de atum - 100g = 150 kcal

Queijadinha - 100g = 341 kcal

Espiga de milho - 100g = 112 kcal



Praia e mar combinam com peixe - e grelhado de preferência.
Acompanhe com salada e faça uma refeição leve. Não esqueça da
fruta para sobremesa!

Filé de peixe grelhado - 100g = 130kcal

Aproveite para caminhar e, quem, sabe surfar!

Caminhada - Gasto calórico de cerca de 280kcal/hora

Surfe - Gasto calórico de cerca de 200kcal/hora

Boas férias e cuide-se!


BOAS FÉRIAS!!!!

terça-feira, 17 de abril de 2012

Marketing de Rede o que é?


Marketing de Rede é um sistema de distribuição ou uma forma de Marketing que movimenta bens e serviços legítimos com valor comercial, do fabricante diretamente para o consumidor, por meio de uma rede de distribuidores independentes. Não existem atacados e grandes distribuidores intermediando a empresa fabricante do produto e o consumidor final. O único intermediário é o distribuidor independente que é uma pessoa física sem vínculo empregatício com a empresa. Isto aumenta a margem de lucros da empresa pois além de reduzir os gastos de distribuição devido a ausência de intermediários, tem os gastos de publicidade reduzidos, pois os distribuidores independentes da empresa encarregam-se de divulgar os produtos e a marca. Além disto, a inexistência de vínculo empregatício, ou seja, carteira assinada reduz o número de funcionários necessários ao funcionamento da empresa sendo assim mais um fator de redução de custo. Com todos estes fatores reduzindo os custos de distribuição e com os distribuidores independentes arcando com todas as responsabilidades descritas, uma parte do lucro da empresa é devolvida aos seus distribuidores.
O Empreendedor de Marketing de Rede trabalha como empresário autônomo, e representa uma determinada companhia executando seu plano de Marketing, divulgando seu produto ou serviço e a oportunidade de negócio oferecida pela empresa, bem como sendo responsável em treinar novos recrutas. É um trabalho que consiste em falar com pessoas e criar relacionamentos.

sexta-feira, 13 de abril de 2012

HOJE É DIA DO BEIJO!


VIVA O DIA DO BEIJO!
Um lance rápido e muito pertinente motivou em um abraço, com muito amor, um beijo de paixão naquela que motiva o meu viver.
Hoje é o dia em que ósculos são dados, com certeza, em quem amamos: mães, pais e padrinhos, madrinhas e, os principais, os avós. O começo de nossas vidas. 
Existem beijos de todo o tipo, mas prefiro sempre os da amizade e os que trazem felicidade.
Não considero beijos de traição, pois os mesmos geralmente vertem sangue e mostram somente dor e desilusão.
Somos um povo em que o beijo é uma forma de sempre bem-querer. E, quando estamos longe, remetemos via e-mail, a todos os bons amigos como forma de respeito e de uma grande amizade, que cultuamos diariamente.
Querida amiga Lou, um grande beijo a ti e na tua linda família, que motiva todo o teu viver e faz com que a beleza seja o caminho de todos nós.
Viva o dia 13 de Abril!  O dia em que alguém receberá um beijo de outro alguém.
Autor: Paulo Kwamme

''BEIJO''